Pilates

Public: Adultes

1280px-Pilates_01Une méthode basée sur l'esprit et le corps, pour rééquilibrer les muscles en renforçant les moins sollicités et en décontractant les plus tendus. La respiration joue un rôle dans cette technique, qui favorise le maintien d'une bonne posture générale.

Les séances sont assurées par Guy Garcia

Informations pratiques

Mardi : 17h45 – 18h45 COMPLET*
Mardi : 18h50 – 19h50 COMPLET*
Mardi : 20h00 – 21h00 COMPLET*
Jeudi : 12h15 – 13h15
Vendredi : 10h10 – 11h10 COMPLET*
Samedi :
10h10 – 11h10

*Nous vous conseillons de vous faire noter sur liste d’attente (par téléphone au 04 76 65 90 83 ou par mail : contact@mjc-voiron.org)

Public: Adultes

Tarif(s): Tarifs 2021-2022 : 195,00 € + adhésion MJC

Aucun commentaire

Déposer une réponse