Acro Yoga

Public: Jeunes et adultes dès 12 ans

Nouveau !

Sous forme de stages le samedi. Se renseigner à l'accueil de la MJC.

Jeunes et adultes dès 12 ans.

Venez découvrir l’acroyoga, en famille, en couple, entre amis ou en solo !

L’acroyoga est une discipline ludique à mi chemin entre cirque et yoga. Dans cette forme de yoga à deux (ou plus) les participants développent force, souplesse, mais également confiance en soi et en l’autre, communication et bonne humeur ! Lors des séances, nous découvrirons les trois aspects de cette pratique : des postures de yoga à plusieurs, de l’acrobatie en  sécurité et en s’amusant et du massage pour se relaxer.

Accessible aux enfants à partir de 8 ans accompagnés d’un parent participant, ou en solo pour les ados et adultes (à partir de 12 ans).

Les séances sont animées par Cédric Levallois de l'association Acroyoga Voiron.

 

Informations pratiques

Public: Jeunes et adultes dès 12 ans

Tarif(s): à venir

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