Pilates

Public: Adultes

1280px-Pilates_01Une méthode basée sur l'esprit et le corps, pour rééquilibrer les muscles en renforçant les moins sollicités et en décontractant les plus tendus. La respiration joue un rôle dans cette technique, qui favorise le maintien d'une bonne posture générale.

Les séances sont assurées par Guy Garcia

Informations pratiques

Mardi : 17h45 – 18h45
Mardi : 18h50 – 19h50⇒complet *
Mardi : 20h00 – 21h00⇒complet *
Jeudi : 12h15 – 13h15⇒complet *
Vendredi : 10h10 – 11h10 ⇒complet *
Samedi :
10h10 – 11h10 ⇒complet *

*Nous vous conseillons de vous faire noter sur liste d’attente (par téléphone au 04 76 65 90 83 ou par mail : contact@mjc-voiron.org)

Public: Adultes

Tarif(s): Tarifs 2020-2021 : 191,40 € + adhésion MJC

2 Commentaires

    • Bonjour,
      Les inscriptions se font sur rendez-vous à l’accueil de la MJC à partir du 12 septembre.
      La prise d’un rendez-vous n’implique pas la réservation d’une place.
      Documents nécessaires pour l’inscription :
      Pour les Voironnais : justificatif de domicile.
      Pour les demandeurs d’emploi : dernier avis de situation auprès de Pôle Emploi.
      Pour les activités sportives, un certificat médical d’aptitude à l’activité est à apporter au plus tard à la première séance.
      Modalités de paiement : Espèces – chèque bancaire – chèque vacances.

      Les activités démarreront la semaine du 14 septembre.

      Très cordialement
      La MJC de Voiron

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